AWAS!! Tanda-tanda kekurangan KALSIUM!

Jom kita check adakah kita mempunyai tanda-tanda kekurangan kalsium? Antara tanda-tanda kekurangan Kalsium ialah:

Insomnia - Kekurangan kalsium menyebabkan susah untuk tidur dan seterusnya tidak berjaya mendapatkan tidur yang berkualiti. Semasa tidur pula kita tak dapat masuk ke fasa tidur yang nyenyak. Tidur sangat penting untuk pemulihan tenaga dan tubuh. Jadi, bila tak cukup tidur akan menyebabkan kita susah bangun pagi ataupun bangun dalam keadaan masih letih dan tak bermaya!

Emosi tidak stabil - Kekurangan kalsium menyebabkan kita lebih mudah panik, risau, stress dan sebagainya. Jadi, kalsium sangat penting untuk membantu menenangkan diri.

Antibodi badan yg tidak kuat - Bila tubuh kekurangan kalsium menyebabkan sistem imun lemah dan seterusnya tubuh kurang berupaya untuk menentang jangkitan virus yang lain. Ini menjadi punca kepada pelbagai penyakit lain dan seterusnya mengganggu kehidupan.

Sering letih dan lesu - Kalsium bekerjasama dengan vitamin dan mineral untuk membantu tubuh dan minda cukup bertenaga untuk berfungsi secara optimum. Apabila kalsium kekurangan, boleh menyebabkan kelesuan sepanjang hari. Seterusnya mempengaruhi emosi dan pemikiran menyebabkan individu tersebut lebih suka menjauhkan diri daripada orang lain.

Kerosakan gigi dan tulang - Kekurangan menyebabkan penyakit tulang rapuh iaitu osteoporosis. Ini menyebabkan individu tersebut lebih mudah tercedera walaupun hanya terjatuh sedikit. Gigi juga akan menjadi rapuh dan mudah reput.

Lagi Tanda-Tanda Kekurangan Kalsium:

• Kekejangan atau cramp otot
• Perasaan berdebar-debar
• Eczema-penyakit kulit
• Rapuh kuku
• Sakit Sendi
• Tekanan darah tinggi
• Paras Kolestrol timggi
• Kebas-kebas kaki dan tangan
• Wheezing (pernafasan seperti wisel)
• Tumit pecah dan kasar
• Rambut kasar
• Kulit kering (Psoriasis)
• Rheumatiod arthritis
• Rickets

Jadi, adakah anda memiliki ciri-ciri kekurangan Kalsium seperti di atas? ;) Jangan biarkan ianya berlarutan sehingga mengundang pelbagai masalah lain!

Kenapa Kalsium sangat penting?

1. Ramai orang memandang remeh mengenai kalsium. Tahukah anda 99% simpanan kalsium adalah pada tulang dan gigi. Manakala 1% lagi ada dalam darah. 1% ni adalah untuk memastikan fungsi tubuh berjalan dengan sempurna. Biasanya bila seseorang tak dapat jumlah kalsium yang mencukupi (untuk 1%), kalsium simpanan dalam tulang dan gigi akan diambil (diserap keluar) bagi memastikan tubuh dapat berfungsi dengan baik. Sekiranya keadaan kekurangan kalsium dalam darah berterusan dan tidak digantikan, kepadatan tulang akan merosot.
2. Pembentukan struktur normal sel.
3. Kalsium perlu untuk proses pembekuan darah, penghantaran tindak balas saraf, membekalkan tenaga untuk jantung dan untuk kontraksi otot.
4. Pengambilan kalsium yang tidak mencukupi, penyerapan kalsium yang rendah dan kehilangan kalsium boleh mengurangkan pemendapan mineral pada tulang seterusnya menyebabkan kekurangan jisim tulang. Fungsi otot dan untuk denyutan jantung yang normal.
5. Pengambilan kalsium yang mencukupi juga perlu untuk membina asas tulang yang kuat dan mengurangkan risiko osteoporosis di kemudian hari.

Pengambilan makanan seharian tidak menjamin keperluan Kalsium yg cukup utk badan kita. Antara makanan yg mempunyai sumber Kalsium semulajadi ialah produk tenusu, sayuran seperti bayam dan kekacang. Namun, bukan setiap hari kita mengambil makanan yg mempunyai jumlah Kalsium yg cukup utk badan. Cara penyediaan makanan juga boleh menyebabkan Kalsium dalam makanan hilang dan tidak diserap oleh badan kita. Rugi kan?

Pilihan Kalsium terbaik

Shaklee menyediakan pilihan makanan tambahan ataupun Vitamin Kalsium yang terbaik iaitu Ostematrix Shaklee. Ostematrix Shaklee adalah kalsium premium kerana:

• Mempunyai Vitamin D dan Magnesium
• Tidak diperbuat daripada tulang dan dolomite untuk mengelakkan keracunan plumbum
• Bukan mineral chelated kerana proses tersebut boleh menyebabkan tubuh menyerap logam berat tercemar dan toksin semasa penyerapan mineral

Kenapa Ostematrix pilihan terbaik?

Kerana Ostematrix lengkap dengan unsur Kalsium, Magnesium dan Vitamin D. Vitamin D dalamnya penting utk memastikan penyerapan kalsium dalam darah dengan lebih efektif. Mengikut kajian pengambilan Kalsium adalah paling baik jika diambil bersama dengan Magnesium. Penyerapan Kalsium akan jadi paling baik dengan kehadiran Magnesium. Kekurangan Magnesium memberi kesan kepada kemampuan tubuh mengawal penggunaan Kalsium. Pengambilan Kalsium dan Magnesium yang tidak seimbang juga boleh menyebabkan penyakit batu karang.

Oleh itu, bagi anda mempunyai masalah kekurangan Kalsium, boleh lah mengambil Ostematrix sebagai makanan tambahan anda. Tidak susah pun. Hanya pengambilan 4 biji sehari sudah dapat memberikan jumlah Kalsium yg cukup utk badan.

Untuk mendapatkan Ostematrix atau produk Shaklee yg lain, anda boleh menghubungi saya. Insya Allah saya akan cuba membantu anda semampu saya. :)

 

 COD kawasan Shah Alam. Shaklee Independent Distributor kawasan Subang Permai, Shah Alam.